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Taller de Meditación

 

TERMINADO

de este curso saldrá un taller de meditación semanal

Apúntate

 

Sábado 4 de febrero de 2012

 

Horario: 10 a 14 y 16 a 19 horas.

 

El hombre es perfecto y nada le falta,

pero esta idea duerme bajo la confusión caótica de su actividad mental.

Abraza el despertar de la conciencia potenciando tu inteligencia

mediante el autoconocimiento y la paz interior.

 

 

Programa:

La mente y sus funciones.

Diferentes tipos de meditación.

Qué no es meditar.

La atención como base del proceso meditativo.

Los dos trucos de Patanjali.

Observación interna y externa.

Prácticas de atención interna y externa.

La relajación en la meditación.

El silencio como camino de autodescubrimiento.

Ordenando nuestra mente.

Prácticas de meditación.

 

Imparte: Juan José Abizanda, profesor de yoga y meditación con 30 años de experiencia.

 

Aportación: 30 €, para alumnos y socios: 20 € .

 

Descarga el cartel

 

 

 

Meditación

 

ENTRADA GRATUITA

 

Fechas y horario: Primer y tercer viernes de cada mes de 20:30 a 22 horas.

Próximo: 17 febrero 2012

Estate atento ya que saldrá un taller de meditación semanal.

 

 

La meditación describe la práctica de un estado de atención concentrada, sobre un objeto externo, pensamiento, la propia consciencia, o el propio estado de concentración.

 

Meditar ayuda a reordenar la mente y calmar la ansiedad.

Mejora la comprensión de objetivos y motivaciones y equilibra el carácter.

 

También puede hacer resurgir motivaciones, traumas, emociones o energía enquistadas.

 

A la meditación se le otorgan igualmente distintos beneficios a la salud mental y física de sus practicantes, especialmente un mejoramiento de la inteligencia emocional y del sistema inmunológico.

 

Entre los más comunes se encuentran el alivio del estrés y la bajada de la presión sanguínea.

 

Integrarla diariamente en nuestras vidas, al igual que hacemos con nuestra higiene corporal, nos aportaría esa "limpieza (higiene) mental".

 

 

 

Terapias alternativas de "100 años con Salud y Conciencia"

y "Cambiar es Vivir"

 

Masaje, EFT tapping, Par biomagnético, acupuntura sin agujas, suplementación...

 

Escríbenos para apuntarte..

 

"100 años con Salud" y "Cambiar es Vivir" son proyectos en los que cualquier persona, médico o terapeuta pueden participar.

Visión: Salud y Conciencia para la humanidad

Misión: Subir la calidad y expectativa de vida hasta los 100 años.

Objetivo: Que las personas a través de dos días al mes durante uno a tres años, aprendan a cuidar tanto a uno mismo como ser modelo para su familia y entorno. Poco a poco en cada área: algo de ejercicio, alimentación y nutrición, respiración, meditación y relajación, terapias no intrusivas, equilibrio psicológico, economía sana, ecología.

Proponemos a médicos y terapeutas que salgan de la medicina de la enfermedad para ir a la medicina de la salud, a través de un "método".

 

Cuando somos jóvenes nos creemos eternos, nos comemos el mundo. Al ir envejeciendo, nos hacemos conscientes de que el tiempo pasa demasiado rápido y el mundo se nos come.

 

Desafortunadamente a menudo nos auto saboteamos y nos autolimitamos: no puedo, no sirvo, déjame como estoy, Tú no me entiendes, tú no sabes lo que yo he vivido, lo que he sufrido, estoy gordo, no tengo estudios, estoy solo, y tantas y tantas frases que nos hacen sufrir y fracasar, bien sea en lo económico, relación de pareja, como padres, con amigos e incluso con nosotros mismos.

 

Podemos vivir de otra manera, salir de Matrix, crear nuestra propia realidad, a nuestro antojo, la que más nos guste, para cuando alguien te pregunte: ¿qué tal estás?, poder decir "¡Fantástico!" y que la alegría te brote por los poros.

 

En el peor de los casos aprenderás a vivir más feliz y con más salud. ¿Merece la pena intentarlo?

 

Contacta aquí o llama 610-363540

 

 

 

Cine Forum:

 

ENTRADA LIBRE. Si quieres ser informado escríbenos.

De vez en cuando proyectamos un documental:

Ecología, superación personal, La Ley de Atracción, salud, etc.

 

Conferencias:

 

ENTRADA LIBRE. Si quieres ser informado escríbenos.

 

"EFT (tapping)" Técnica de Liberación Emocional.:

Técnicas de Liberación Emocional. Sesiones individuales o talleres gratuitos en grupos.

Lo más moderno que existe en psicología. Pocas sesiones bastan para fobias, anclajes, depresión, insatisfacción,

vacío en tu vida, problemas con otras personas, etc.

Si quieres ver el vídeo pincha en esta asombrosa ayuda de sanación universal. Web en español.

 

"Par Biomagnético" Terapia con imanes:

Terapia basada en el desequilibrio del PH lo que ocasiona proliferación de virus, bacterias, hongos y parásitos. Se testea todo el organismo mediante Kinesiología y se equilibra mediante imanes puestos en parejas (negativo-positivo=ácido-alcalino). En pocas sesiones remiten o mejoran muchas enfermedades que otras terapias no lo consiguen.

También formamos a médicos, terapeutas o personas que deseen dedicarse a esta terapia.

Hacemos conferencias a las que estás invitado.

 

"Cristales de Agua" La mente moldea la material:

Quien más y quien menos, ha oído hablar de lo que el investigador japonés Masaru Emoto descubrió.

Como dice la física cuántica, el Kibalión, los documentales "El Secreto (la ley de atracción)" o "Y tú qué sabes",

la mente moldea la materia. En su trabajo fotografió, el agua congelada (cristales) tras haber pronunciado y pensado delante del agua palabras positivas o negativas, experimenta al microscopio cristales preciosos o feos según nuestro ha sido nuestro pensamiento, incluso a distancia. Explicamos cómo eso te influye en tu vida diariamente y las consecuencias de nuestros pensamientos, así como el efecto de agradecer y de bendecir. Es de las cosas más importantes para un crecimiento personal, espiritual y económico.

 

"Cuatro seres, cuatro colores". Predominancia cerebral :

Ned Harrmann en 1989 descubrió que depende que parte utilizas de las cuatro en las que

podríamos dividir el cerebro, así vemos la vida y nos comportamos con los demás. Influye en el coche que compramos, la forma de vender, la de comprar, la profesión que nos va bien o mal, en por qué un niño no sabemos apoyarle para que estudie... nos influye en todo. Con la dominancia cerebral podemos comprender por qué en ocasiones nos lleva a tener malas relaciones con otros en lo personal y en el trabajo.

Así a empresas en las que falta alguno de los colores (forma de pensar) las ocasiona resultados negativos a pesar del interés en mejorar.

Estudio personalizado mediante el test HBDI tanto a particulares como a empresas. Conferencias gratuitas.

 

"Sun Gazing" (mirar al sol)

Comemos para tras muchos procesos digestivos y metabólicos alimentar las células para que tengan energía, o sea, para vivir. Mirando al sol de una manera especial para proteger la vista, adquirimos esa energía sin tanto desgaste, mejorando nuestra salud, nuestra psique y nuestro espíritu. Muchos son los practicantes alrededor del mundo pero eres tú quien lo debe experimentar.

 

Grupos de superación "El Vendedor":

 

Libro "El Vendedor más Grande del Mundo" de Og Mandino

Es el trabajo que más puede cambiar la vida de un Ser Humano. Es extraordinario.

El trabajo con este libro es durante 10 meses.

Se debe leer cada uno de los 10 pergaminos 3 veces al día durante un mes.

Nos juntamos cada 10 ó 15 días para comentar el resultado,

para motivar a los que les cuesta seguir o quienes desisten.

Las experiencias de los demás son alentadoras.

Estamos acostumbrados a leer sin hacer. Pues esto es "hacer".

Nos podemos juntar, bien presencial o a distancia a través de Internet.

Inscríbete

 

Si tienes interés en que estas conferencias sean realizadas en otro lugar, solicítanoslo.

 

 

 

Curso Cocina Macrobiótica Vegetariana:

Nutrición Energética Salud y Ecología


FINALIZADO


Algunas claves para mejorar tu nivel de Salud y de Energía a través de la alimentación.

 

Dra. Eva T. López Madurga

Médico Especialista en Medicina Preventiva

Consultora Macrobiótica

Psicoterapeuta Gestalt

 

Un sábado al mes: 19-mar, 02-abr, 14-may, 04-jun                    Cartel

 

Puedes acudir al taller que quieras o a todos.

Aportación: 80 € por taller.

Apúntate aquí

 

 

 

7º Encuentro "Sólo para Ellas": Celebrando la Vida.

 

FINALIZADO

 

Todos los años se completa. Si este año te has quedado fuera, apúntate para el próximo y te avisaremos la primera.

 

Lo realizamos desde el 2005. Es una convivencia maravillosa, sólo entre mujeres. ¡Un regalo para NOSOTRAS!

Una experiencia para dignificar nuestra naturaleza profunda y transformar nuestra naturaleza femenina.


Recorrido antropológico por la historia sagrada femenina.

Recuperar nuestra autoestima histórica sagrada.
Lazos que unen.

Compartir
El mundo emocional y energético femenino.
Espiritualidad sagrada: el despertar de la percepción sensible y la intuición.
Danzando y cantado a la vida.


 

Curso Solo para Ellas - Zaragoza

Dirige: Paloma Zamora. Psicóloga Clínica, psicoterapeuta Gestalt, profesora de Yoga y Danza Oriental, y 3er grado por la SOA.

Fechas: 23 al 25 de septiembre 2011 (se llega sobre 19 h. del viernes hasta después de comer el domingo).

Lugar: La Casa Toya en Aluenda (Zaragoza). Buffet ovolacto-vegetariano.

Aportación: 140 €/ persona reservando antes del 30 de julio.

                    150 €/ persona reservando después del 30 de julio.

                    Descuento del 10% para socios.

                    Alojamiento incluido en habitaciones de 4 personas.

                    Si quieres dormir en habitación doble: suplemento de 20 €.

                    O en habitación individual: suplemento de 45 €.

Información e inscripción: contacto                                                Cartel         Folleto

 

Visita la sección de fotos para ver las de otros años.

 

 

 

 

 

Convivencia con el Maestro Carlos Moisés

 

Descarga el folleto aquí 

FINALIZADO

 

Ha sido fantástico. hemos compartido mucho con los demás.

Un paraje... naturaleza viva. Tantas plantas, cascadas, desfiladeros... ¡qué bien lo hemos pasado!

Algunas fotitos que hemos subido.

 

Fecha: 6, 7 y 8 Mayo 2011
 

Lugar: Albergue Soncillo, en pleno valle de Valdebezana, provincia de Burgos, ver situación.
 

 

 

Actividades al aire libre, yoga, meditación, gimnasia, charlas con el Maestro... toda una oportunidad para convivir con un Maestro y en grupo.

Incluye pensión completa desde viernes cena a domingo comida. Sabanas y toallas incluidas. Llevar esterilla aislante.

Alimentación ovo lacto vegetariana.

 

Aportación: 80 €. Niños: 50 €.

 

Programa:

Viernes 6 de Mayo
Desde las 16 horas: Recepción y Bienvenida
19 h: Meditación y contacto con el Maestro
21 h: Cena

Sábado 7 de Mayo
05:00 h: Armonización
05:30 h: Gimnasia
07:00 h: Ceremonial cósmico y charla con el Maestro
09:00 h: Desayuno
10:00 h: Ruta de senderismo por la zona.
Si el tiempo lo permite comeremos en plena naturaleza y haremos una meditación al aire libre.
17:00 h: Estiramientos
19:00 h: Meditación y charla con el Maestro
21:00 h: Cena
22:00 h: Cine forum

Domingo 8 de Mayo
08:00 h: Yoga
10:00 h: Ceremonial cósmico y charla con el Maestro
12:00 h: Almuerzo
14:00 h: Visita cultural
Despedida
 

Reserva: Haz el ingreso en la cuenta: 2095-0324-00-9109754280 (concepto: “Soncillo" y tu nombre).

                y avísanos con nombre, apellidos y DNI en contacto.

 

Información e inscripción: contacto.

 

 

 

Fiestas de Compartir

 

En determinadas ocasiones, como principio o final de curso, Navidad u otras ocasiones, hacemos fiestas en las que puede venir quien desee. Cada uno trae algo de comida (vegetariana y sin alcohol), y lo compartimos entre todos. Además de degustar los platos que preparan los demás con cariño, hablamos y nos conocemos.

 

 

 

Nochevieja alternativa

 

FINALIZADO HASTA 31-12-2012

 

 

En la asociación, en la c/ Doctor Ibáñez 12 (ver contacto para ver dónde estamos).

Noche "alternativa" de compartir, sin alcohol.

Trae cena vegetariana, sin carne, sin pescado, sin atún, que no lleve caldo animal.

Si no sabes que traer, nos lo dices y te damos sugerencias sencillas.

Compartiremos nuestra cena entre todos, así que tú probarás lo de los demás.

 

Tomaremos las uvas a ritmo de Campanadas Tibetanas, bailaremos,

cantaremos con el karaoke, contaremos chistes, juegos, y lo que se nos ocurra.

 

Los amigos y los niños también son bien recibidos.

 

Avisa si vas a venir: escríbenos o al Teléfono 610-363540.

 

Profesores:

 

 

Juan José Abizanda

Yoga y meditación.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Juan López

Yoga.

Más de 25 años enseñándolo.

 

Teresa Madurga

Yoga - Pilates

Más de 25 años dando servicio.

 

María Isabel Pellicer

Yoga

 

Ana del Castillo

Yoga

 

 

 

 

 

Jesús Hernández

Terapias, conferencias,

"100 años con Salud",

"Cambiar es vivir".


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Paloma Zamora

Curso "Sólo para Ellas"

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

Carlos Moisés

Convivencia

 

 

Diseño, soporte y alojamiento: www.DuoDuo.com.es