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*     639-62-66-86 (Fernando)

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ESTAMOS EN:

C/ Triador, 25-bajo

VALENCIA

(entrada por C/Guillén de Castro, a la altura del nº 58 (Pl. Almansa), y

por Av. Barón de Cárcer, paralela a Guillén Sorolla)

 

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ESTIRAMIENTOS

 

 

HORARIO: Está por  definir.

 

 

     Es una práctica corporal precisa y sencilla, basada en el estiramiento suave, sostenido y consciente de las cadenas musculares que habitualmente se encuentran más sobrecargadas. Su finalidad es contribuir al equilibrio corporal relajando tensiones profundas.

 

 

Beneficios:

*   Son imprescindibles para el cuidado de nuestra columna vertebral.

*   Mejoran la circulación sanguínea y linfática.

*   Previenen lesiones en el deporte.

*   Ayudan a liberar la respiración.

*   Facilitan la reducción del estrés.