Yug Do
¿Qué es?
El Yug Do es una síntesis entre
el Yoga Esencial y las Artes Marciales Tradicionales.
El Yoga propone un conjunto de
técnicas para abrir los canales de energía y transformar la bioenergia humana
en consciencia.
Las Artes Marciales, que en
principio estaban enfocadas hacia la
autode- fensa, ayudan al individuo a afirmarse en sus capacidades y le
proporcionan una base para vivir en paz y plenitud.
Con esta intención, el Yug Do
presenta una línea de trabajo completa, un crecimiento de la salud y la consciencia, orientando su
propósito hacia la trascendencia.
El Arte del
bambú
El bambú es el símbolo del Yug Do, la unión armónica de la Fuerza (Arte
marcial) con la Suavidad (el Yoga).
La práctica incluye:
v 
Armonización
con música
v Wu-Shu (gimnasia con bambú).
v Ducha de agua natural.
v Antenage (práctica espiritual)
v Chi-kung (trabajo de la energía y la respiración).
v Asanas (transmutación en los chacras).
v Meditación.
La Vía del Guerrero Solar
Es la formación y
capacitación en Yug Do, la cual permite
aprender a dirigir las clases y ofrece
un método para el desarrollo humano en la línea del nuevo paradigma del
Guerrero Sabio, el ser humano contento, feliz y abierto a la vida. También presenta la opción de una vía de
crecimiento de la consciencia, orientada hacia la trascendencia, a través de
las Escuelas de Iniciación.
HORARIO:
Martes y jueves 6 a 8 h. mañana