IOGA

HORARIS

Dilluns:
19:00 a 20:30 = 1:30 h Hatha Ioga

Dimarts
11:00 a 12:30 = 1:30 h Hatha Ioga
19:30 a 21:00 = 1:30 h Vinyasa Ioga

Dimecres:

20:30 a 21:45 = 1:15 h Hatha Ioga

Divendres:
07:30 a 8:45 = 1:15 h Hatha Ioga
19:00 a 20:30 = 1:30 h Vinyasa Ioga



PREUS

30 € al mes

Ioga per embarassades
Setembre GRATIS
Contactar amb Ana: 639.868.853




Ioga és unió. Unió de nosaltres mateixos. Unió de la nostra polaritat femenina amb la masculina, dels nostres hemisferis, d'aquelles parts que adorem de
nosaltres amb aquelles que ens costa reconèixer. Unió dels oposats -que en la realitat estan en contacte-, unió del nostre cos físic, emocional, mental i espiritual.
Com? És des del més dens que tenim i coneixem: el nostre cos. I la nostra ment? Amb la nostra experiència que s'uneix amb ella mateixa. El treball físic és també
emocional i tanmateix és un treball mental i aquest sobre l'esperit. Per això em serveix treballar en mi mateix sobre la part més densa, per a evolucionar en la part més subtil. I l'ànima? L'ànima és el cúmul d'experiències que adquirim a través de cadascú d'aquests cossos,

MEDITACIÓ

Dijous
20:00 a 21:00
gratuïta


Amb la Meditació  abordem el pla mental, component fonamental de la nostra existència, ja que la correcta percepció de la realitat és la base necessària d'objectivitat i discerniment.
La superació dels nostres prejudicis i limitacions conceptuals ens ajuda a percebre amb  més claretat  les nostres necessitats  reals i del  nostre  entorn i a mida que les anem cobrint afloren la serenitat  i l'equilibri mental.

TALLERS